Coaching per il benessere

Cos’è il coaching per il benessere?

E’ una partnership tra coach e coachee che, attraverso un processo creativo, stimola la riflessione, ispirando il coachee a massimizzare il proprio potenziale personale e professionale. Grazie all’attività svolta dal coach, il coachee è in grado di apprendere ed elaborare le tecniche e le strategie di azione che gli permetteranno di migliorare sia le performance che la qualità della propria vita.

E’ vero che la felicità e la produttività sono collegate? Non è un segreto: più aumenta la felicità dei dipendenti, più aumentano le loro prestazioni. Ma qual è la strategia che le aziende possono mettere in atto per dare un’impennata alle performance dei lavoratori?

IL PERSONAL COACH DEL BENESSERE È UN PROFESSIONISTA CHE AIUTA AD UTILIZZARE LE STRATEGIE MENTALI per SENTIRSI BENE. IL PERSONAL COACHING DEL BENESSERE SI FOCALIZZA SULLA COMPRENSIONE DELLE EMOZIONI E SULLA PERCEZIONE DEGLI EVENTI.

Il personal coach  aiuta a raggiungere gli obiettivi di benessere globale nella vostra vita. Il personal coach non è né un nutrizionista, né un medico. Il personal coach del benessere aiuta a cambiare il nostro stile di vita aiutando a rispettare i consigli di medici e dietologi.